唐河康桥医疗门诊部指出，硬一会就变软，这种情况考虑是有勃起功能障碍，俗称阳痿。可能是多种因素引起的，常见因素有年龄增长、心理压力大、不良生活习惯、缺乏性欲、睾丸受损等，针对您目前的情况，建议可以先做个性功能方面的检查，如龟头敏感度，阴茎海绵体等，首先明确引起的主要原因，针对病因及时对症治疗。平时需要注意避免过度劳累，以免身体素质下降，同时注意性生活频率，不要过频，尽量解除掉手淫等不良刺激。

　　根据你的描述，你这是性功能障碍应该是阳萎的范畴。阴茎的勃起要靠性刺激，持续的性刺激才能维持阴茎的持续勃起状态。没有持续性刺激，阴茎自然会疲软下来。性刺激有视觉，听觉，触觉及直接性生活等。男性的勃起功能受到多方面因素的影响，包括心理因素：紧张、恐惧、焦虑、抑郁，性知识缺乏等等;疾病因素：血管病变、包皮过长、前列腺炎、精囊炎、尿路感染、神经性疾病等等。应该去医院做个详细的检查，查明具体的原因，然后根据病情症状，在医生的指导下给予治疗

　　日常生活中一定要多锻炼身体规律，生活健康饮食，性生活也要适度。适当休息，增加体育锻炼。早睡早起，饮食上可以多吃海鲜、牛肉和羊肉。