唐河康桥红会医院指出，这种情况首先需要知道你是否有房事过度的情况。你之前有没有手淫的情况。初步考虑可能因为肾虚导致的需要你进一步检查。建议你到正规医院男科详细检查一下你的具体情况，必要时做肾功能检查和前列腺液检查根据情况在主治医师的指导下来制定合理的治疗方案。如果与腰部的疾病无关，单纯的阳痿症状，一定要去除阳痿的病因，比如戒掉手淫，增加营养等等。

　　通过你的叙述分析，腰酸胀一般不会导致不能勃起的，不能勃起是阳痿症状，需要去医院先检查阳痿的病因，治疗原发病。引起男人阳痿的原因有很多，如手淫过度、年龄增长、情绪焦虑、长期用药等都会引起男性阳痿。此外，心血管疾病、糖尿病、前列腺炎等疾病也会使人出现阳痿症状。建议您尽早到正规医院做相关检查：前列腺液常规、阴茎敏感度测试等，明确病因。通过锻炼会阴部肌肉来提高性功能，提肛运动和憋尿动作可以提高性功能。

　　平时避免手淫，多喝水，及时排尿不憋尿，养成良好的生活习惯，保持规律作息，有足够的睡眠、不熬夜，多参加体育运动，积极锻炼身体。自我调节的同时也要跟伴侣沟通，求得伴侣的安慰和鼓励。