唐河男科提示：如果在包皮内有一粒粒的红色肿物，并且伴随着刺痛，可能是感染了包皮龟头炎的可能性大，跟你包皮过长平时阴茎头不能外露有关，建议最好保持好阴茎头外露的状态，如果有不良习惯也需要彻底戒掉，还可以外用药膏进行消炎治疗。

　　包皮内出现了红色的颗粒，这种情况大多数是有龟头炎症的，可能和包皮过长，包皮内经常会有污垢聚集，不能够及时的清醒，出现了炎症感染也有密切关系，这种情况还建议到正规医院去做一个检测，看具体是什么情况，要配合药物涂抹口服药物抗感染治疗的。

　　包皮内有一粒粒红色刺痛，这个情况多是有龟头炎的问题所导致的，建议患者平时需要清淡饮食，多喝水，多排尿，加速病菌代谢，同时也需要做好局部的清洁，以及勤换衣物，避免滋生细菌，对于改善会有一定的作用，这个情况主要是由于卫生清洁不到位引起的，所以在日常一定要做好局部的护理以及注意饮食的清淡。